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春季護膚小常識

春節護膚方法/步驟

1.春季護膚小常識一 :補水

春季雖然空氣濕度會比較的高,但春風也是會帶走臉上水分的,而且水分充足肌膚才會變得健康,才能抵抗細菌的侵蝕。所以補水的工作還是不能松懈的。

2 .春季護膚小常識二 :控油

由于空氣濕度的提高,我們皮膚血管和毛孔也會隨之擴張,皮脂分泌會比較的旺盛,很容易出現毛孔堵塞的現象,所以春季我們就不要使用油分太高的護膚品了,保持臉部的清爽。

3.春季護膚小常識三 :補充維生素

給肌膚補充維生素A能修復肌膚,提高肌膚的免疫力,可改善角化情況,抵抗桿菌的侵襲。另外還要多補充維生素B6和維生素B2,能改善皮脂的過旺分泌。

4.春季護膚小常識四 :臉部按摩

每天堅持給臉部按摩,能使皮膚表層的老化細胞及時脫落,改善春季暗沉的膚色,還能促進面部血液循環。注意按摩前一定要將皮膚和手清潔干凈。

5.春季護膚小常識五:室內通風

春季室內不通風就會滋生很多的細菌,從而使皮膚感染,所以保持室內的通風非常的重要。家里和辦公室都要保證每天開窗通風兩次,每次至少10分鐘,最好能形成空氣對流,最佳的通風時間是在日出后和日落前。

6. 春季護膚小常識六 :飲食

春季經常會有口干舌燥的現象,所以飲食要特別注意,非常容易上火,要少吃發物,如魚、蝦、蟹、羊肉等,盡量少吃辛辣、刺激類食物,多吃新鮮蔬菜瓜果。